এই ব্লগ পোস্টে, আমরা স্মৃতি কীভাবে নির্ধারিত হয় এবং কেন সেগুলি পরিবর্তিত হয় তার পিছনে স্নায়ুবিজ্ঞানের দিকে নজর দেব।
তারা বলে যে মানুষ ভুলে যাওয়া প্রাণী। কিছু স্মৃতি মানুষের মস্তিষ্কে এত গভীরভাবে গেঁথে থাকে যে সেগুলি কখনই মুছে যায় না, আবার কিছু স্মৃতি মাত্র কয়েক ঘন্টা পরেই মুছে যায়। এটি এমন কিছু যা আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে সহজেই দেখতে পাই। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো পরীক্ষার শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত কিছু মুখস্থ করে রেখেছিলেন, কিন্তু পরীক্ষার প্রশ্নপত্র পাওয়ার সাথে সাথেই তা আপনার মন থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়, অথবা আপনার হয়তো বহু বছর আগের একটি তুচ্ছ স্মৃতি হঠাৎ করেই ভেসে ওঠে। স্মৃতিশক্তি অপ্রত্যাশিত এবং পরিবর্তনশীল, এবং এই বৈশিষ্ট্যটি মানব জীবনের সকল দিকের উপর বিশাল প্রভাব ফেলে।
আমরা শিখতে পারি কারণ আমরা মনে রাখতে পারি, এবং আমরা মানুষ হতে পারি কারণ আমরা শিখতে পারি। স্মৃতি এবং শেখার অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত, এবং আমাদের বেঁচে থাকার সাথে তাদের অনেক কিছু করার আছে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু বিপদ মনে রাখার ক্ষমতা বা আমাদের বেঁচে থাকার জন্য যে দক্ষতা প্রয়োজন তা আমাদের জীবনকে নিরাপদ রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। আপনি যদি লোকেদের মনে রাখতে চান তা সম্পর্কে বিশেষভাবে চিন্তা করতে বলেন, তারা বুঝতে পারবেন যে এটি একটি সহজ কাজ নয়। সাহিত্যিক কল্পনা সহ কেউ তাদের মাথায় একটি ড্রয়ারের কথা ভাবতে পারে, অন্য কেউ তাদের মস্তিষ্কের কথা ভাবতে পারে। কিন্তু এর বাইরেও, আমাদের বেশিরভাগই স্মৃতির নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া সম্পর্কে আমাদের বোঝার মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবে।
তাহলে কীসের কারণে মানুষ জিনিস মনে রাখতে পারে এবং স্মৃতি কেন সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়? এই প্রশ্নগুলি বুঝতে হলে, প্রথমে আমাদের মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের শারীরস্থানের দিকে নজর দেওয়া উচিত। শেখার এবং স্মৃতির প্রক্রিয়াগুলি নিয়ে আলোচনা করার আগে, উচ্চ বিদ্যালয়ের কিছু সহজ জীববিজ্ঞানের তথ্য স্মরণ করা উচিত। আমরা সকলেই একমত হতে পারি যে স্মৃতি মস্তিষ্কে সঞ্চিত থাকে। যেহেতু মস্তিষ্ক আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অংশ, তাই আমাদের "স্নায়ুতন্ত্র" সম্পর্কে জানা দরকার। স্নায়ুতন্ত্র হল শরীরের এমন একটি ব্যবস্থা যা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উদ্দীপনা গ্রহণ, সংকেত প্রেরণ, বিচার করা এবং তাদের প্রতিক্রিয়া জানার জন্য দায়ী। এই প্রক্রিয়ায়, স্মৃতি স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে তথ্য প্রক্রিয়াকরণ এবং সংরক্ষণ করে কাজ করে।
স্নায়ুতন্ত্র তৈরি করে এমন কাঠামোগত এবং কার্যকরী একক কোষগুলিকে "নিউরন" বলা হয় এবং আপনি বলতে পারেন যে সংকেতগুলি নিউরন নামক রাস্তা দিয়ে ভ্রমণ করে। নিউরনের সামনের দিকে রয়েছে নিউরোনাল কোষের দেহ, যা নিউরনের বিপাকের সাথে জড়িত; নিউরোনাল কোষের দেহে শাখা রয়েছে যা সংকেত গ্রহণ করে; এবং নিউরনের পিছনে অ্যাক্সন রয়েছে যা লেজের মতো প্রসারিত। এই কাঠামো সংকেতগুলিকে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে ভ্রমণ করতে দেয় এবং ফলস্বরূপ, মানুষ বিভিন্ন ধরণের তথ্য মনে রাখতে এবং সংরক্ষণ করতে সক্ষম হয়।
একটি ক্যাসকেডে একটি উদ্দীপক ভ্রমণ সম্পর্কে সংকেত, এক নিউরন থেকে পরবর্তীতে। একটি নিউরনের মধ্যে, নিউরনের ভিতরে এবং বাইরে আয়নগুলির ঘনত্বের পার্থক্যের কারণে বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি ভ্রমণ করে, তবে এটি নিউরন থেকে নিউরনে সংক্রমণ যা এখানে আগ্রহের বিষয়। পূর্ববর্তী নিউরনের অ্যাক্সন (প্রিসিন্যাপটিক নিউরন) এবং পরবর্তী নিউরনের (পোস্টসিন্যাপটিক নিউরন) শাখাগুলির মধ্যে ব্যবধানকে সিন্যাপস বলা হয়। সিন্যাপসে সংক্রমণ প্রক্রিয়াটি স্মৃতি গঠনের অন্যতম প্রধান প্রক্রিয়া, এবং যদি এটি কার্যকর না হয়, তবে স্মৃতিগুলি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে বা বিকৃত হতে পারে।
যে বিজ্ঞানী মেমরির মেকানিজম উন্মোচন করেছিলেন তিনি হলেন এরিক রিচার্ড ক্যান্ডেল, যিনি তার কাজের জন্য ফিজিওলজি বা মেডিসিনে নোবেল পুরস্কার পেয়েছিলেন। তার গবেষণায় দেখা গেছে যে মেমরিতে কেবল তথ্য সঞ্চয় করার চেয়ে আরও বেশি কিছু জড়িত। ক্যান্ডেল মেমরি গঠনের আণবিক জীববিজ্ঞান বিশ্লেষণ করার জন্য একটি পরীক্ষার বিষয় হিসাবে সমুদ্রের খরগোশ নামক একটি সাধারণ স্নায়ু সার্কিট সহ একটি প্রাণী ব্যবহার করেছিলেন। পরীক্ষাটি স্পষ্টভাবে স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি ধরে রাখার মধ্যে পার্থক্য দেখিয়েছে। এর থেকে, ক্যান্ডেল বুঝতে পেরেছিলেন যে সহজ পুনরাবৃত্তিমূলক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শেখা এবং স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী করা যায়।
সংক্ষেপে বলতে গেলে, স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতি হল একটি কার্যকরী পরিবর্তন যা রাসায়নিকের মুক্তির সাথে জড়িত, যখন দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি হল একটি শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন যেখানে কোষের আকৃতি নিজেই পরিবর্তিত হয়। আমরা আরও দেখতে পারি যে একটি স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে পরিণত হওয়ার জন্য, একই উদ্দীপনা পুনরাবৃত্তি করতে হবে, ঠিক যেমন সমুদ্রের খরগোশের লেজটি বহুবার উদ্দীপিত হয়েছিল। অন্য কথায়, "পুনরাবৃত্তি" বৈজ্ঞানিকভাবে কাজ করে প্রমাণিত হয়েছে। যখন আমরা বারবার কিছু শিখি, তখন তথ্য দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে সংরক্ষণ করা হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ধরে রাখা হয়। এটি ব্যাখ্যা করে যে পরীক্ষার জন্য অধ্যয়ন করার সময় বা বিদেশী ভাষা শেখার সময় পুনরাবৃত্তি করা এত গুরুত্বপূর্ণ কেন।
প্রদত্ত যে দীর্ঘমেয়াদী মেমরি সিন্যাপসের সংখ্যা এবং গঠনকে শক্তিশালী করে, আপনি যখন মনে রাখার কথা ভাবেন তখন আপনি এখন নিউরনের একটি ক্রমবর্ধমান জটিল নেটওয়ার্ক কল্পনা করতে পারেন। প্রসারিত শাখা সহ একটি গাছের মতো, আমাদের স্মৃতিগুলি ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং পুনরাবৃত্তি এবং উদ্দীপনার সাথে পরিবর্তিত হচ্ছে। যেমন, মেমরি কেবল তথ্য সঞ্চয় করার একটি প্রক্রিয়া নয়, একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা যা দেখায় যে কীভাবে আমাদের অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান সময়ের সাথে বিকশিত হয় এবং শক্তিশালী হয়।
